KVINDEAFTEN med tapas, banko og foredrag om overgangsalderen

Name: KVINDEAFTEN med tapas, banko og foredrag om overgangsalderen
Start: 2026-10-22T17:30:00+02:00
End: 2026-10-22T22:00:00+02:00
Location: GODTHÅB FORSAMLINGSHUS

Tag veninden eller naboen under armen eller kom bare dig og vær med til en hyggelig aften fyldt med mad, grin og ny inspiration.

Tapas og Sød Tøs-banko
Aftenen starter med en lækker tapasanretning, hvor der er tid til at nyde maden, et glas vin og det gode selskab. Herefter er det tid til Sød Tøs-banko, hvor der er chance/risiko for at vinde præmier og få rørt lattermusklerne. Baren er åben hele aftenen.

Foredrag med Anja Otte
Støt din krop gennem overgangsalderen
Aftenens oplægsholder er kostvejleder, coach og socialrådgiver Anja Kamp Otte, der har arbejdet med kvinders sundhed de seneste 30 år. Vi kan måske ikke slippe gennem overgangsalderen helt uden gener, men vi kan selv gøre en del for at reducere dem, og det er det, vi vil dykke ned i denne aften. I foredraget er der fokus på, hvordan vi kan træne, spise og drage omsorg for os selv, når vi møder overgangsalderen.